元々、生まれ持った肌が敏感だったという方もいますが、 小さい頃はそうじゃなかったのに大人の今は敏感肌だという方は、 多くの場合、「敏感肌になってしまった理由」が存在します。 その始まりは乾燥肌。 風邪をこじら...

多くの人が、肌について真剣に考え始めるのは、 自分の肌に悩みを持ち始める20代後半から30代にかけてのこと。 シワやたるみなど、実感できるトラブルがあってからです。 でも肌のことって、今まで思っていたことと正しいこ...

肌の中でも、一番外側にあって外気から肌を守っている角質層。 この厚さは約0.02ミリ。 それだけの厚さの中で、肌の水分を保持しています。 そして、肌の角質層の理想的な状態のことを「ラメラ構造」が整っている、という表...

肌のことについては、人によって感じ方は様々。 「10人いれば10通りの美容法がある」と言われているとおり、 同じ皮膚科医の方でも、言っていることが真逆ということだってあります。 でもそれって、消費者である私たちには...

周りを見渡すと、便秘気味の人に肌の綺麗な人って少ないはず。 ジャンクフードやスナック菓子ばかり食べる人に、透き通った肌の人は少ないはず。 「体の中が健康な人は肌も健康」なんて言いますが、 全てがそうとは言わないまで...

乾燥し始める秋口から冬にかけて。 メイクも洋服もバッチリ…だけどくちびるがカサカサってことないですか？ 私事ですが、１０代の学生のとき好きな男の子にじっと見られて。 「あー…くちびるが乾いてるなぁ…w」 と言...

敏感肌の人はアレルギー体質が多いって知ってますか？ 敏感肌は肌への外部刺激が伝わりやすくなっているので、 通常では問題ないようなアレルゲン（アレルギーの元）に反応してしまうことも。 今回は敏感肌代表の担当で...

化粧品メーカーのエステとして有名なポーラ。 店舗数がとても多いので、通いやすさは群を抜いているのではないでしょうか。 そこで気になる、「ポーラってブライダルエステしてるの？」 ブライダルエステはそれ専門のエ...

美肌になる＆美肌を保つには、 化粧品やスキンケアなどの外側からのケアだけじゃなくて、 食事や生活習慣などの内側からのケアもとっても大切。 それって分かってることだけど、いざ食事！となると 「うーーん。。」って...

誰だって「油」って少し控えちゃいますよね。 お肉は好きだけど、脂身は抜かしたり、揚げ物を食べないようにしたり。 ノンオイルを選んだり、ノンオイルフライヤーを検討してみたり。 油や脂質って、どうしても太りやすいイメー...