これって年齢肌？エイジングケアの始め方

30歳を過ぎたあたりからでしょうか。

ある瞬間に感じる肌の「あれっ？」

いつもどおりに鏡を見たら、なんか違うって感じて。

肌のシミ、シワ、たるみ、くすみ。

年齢とともにだんだんと気になってきます。

 

 

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年齢を重ねた分だけ、肌が衰えていくのは仕方がないこと。

でもお手入れと生活習慣で、

ある程度までは肌の衰えを食い止めることは可能です。

だって、同じ40代や50代でも、

肌の衰えがすぐに分かる人と、若々しく美しい人がいます。

ではまず、エイジングケアについて。

 

エイジングケアって何？どういう方法でするの？

エイジングケアとは、年と重ねることによって起こる、

肌の衰えやトラブルをケアする、ということ。

実年齢よりも若い肌、というのもエイジングケアの賜物です。

 

エイジングケアの基本となるのは

●年齢肌に対する根本的ケア

●悩んでいる部分別の部分ケア

の2つ。

少し簡単にご紹介していきましょう。

 

年齢肌に対する根本的なケアって？

こんな図を見たことはありませんか？

こちら肌細胞の図。

肌の老化がすすむと、この肌細胞に変化があります。

 

根本的なエイジングケアでは、

肌の老化が始まる仕組みに対処するケアの方法。

エイジングケアの化粧品を使ったり、食事を変えたり。

肌の根っこの部分からのケア方法ですね。

詳しくはこちらからどうぞ。

→→正しいエイジングケアの方法は？年齢肌の原因と対策

 

年齢肌の悩み別の部分ケアって？

根本的なエイジングケアをしても、

やっぱりそれだけではケアしきれない部分って出てくることも。

目尻のしわや、ほうれい線。

こういったところには、肌の老化が出やすく、

集中的なケアが必要になりやすい場所です。

 

こうした特定の場所のエイジングケアについては、

普通のケアだけでは難しいことも。

エステや機械の力を借りたり、といったことも、

視野に入れてみましょう。

詳しくはこちらからどうぞ。

→→