毛穴、大丈夫ですか?
突然、何?!
大丈夫って聞かれたら、そりゃ返答に困るけど…
それなりに毛穴開いてるけど…
ですよね(泣)
歳を取るにしたがって開いていく毛穴。
毛穴が広がっていくのは、実は老化のサインなんです。
ケアをしないままだと、もっと広がっていってしまうことも。
毛穴を埋めるためにどんどんお化粧が濃くなって…
なんて嫌ですよね。
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毛穴が目立ってしまう原因は大きく分けて3つ。
●遺伝的な肌質によるもの
●角栓が詰まっていることによるもの ●たるみが原因で起こっているもの |
では順に見ていきましょう。
毛穴の原因その1 肌質
毛穴の大きさには個人差があるもの。
元々の肌質によっては、皮脂が増え毛穴が開いたりニキビが多くなる人も。
肌質なので仕方がない部分はありますが、
できるだけ皮脂を増やさない努力をすることが大切。
脂っこいものを食べ過ぎないことや睡眠をきちんととること。
生活習慣を変えることで予防できることも。
毛穴の原因その2 角栓で詰まった毛穴
皮脂と角質が混じって、毛穴の入り口で詰まっている状態。
「イチゴ毛穴」なんて呼ばれることも。
鼻に黒いブツブツのような角栓がある場合もあります。
詰まった毛穴の改善には酵素洗顔
通常の洗顔だけでは取りきれない角栓。
そこで、いつもの洗顔にプラスしたいのが酵素洗顔。
酵素洗顔についてはこちらからどうぞ。
→→
酵素は角質タンパク質を分解して肌をやわらかくする効果も。
ただ、肌が弱い場合は刺激が強い場合があるので、
週に1回から2回くらいの使用にとどめておくと吉。
毛穴の詰まりにはお手入れグッズの使用を
角栓がザラザラと、指で触っても分かるようになってきたら、
お手入れグッズの使用も考えてみましょう。
お手入れグッズの代表的なのはコメドプッシャー。
これは角栓を押し出すタイプ。
こちらは強くすると肌への刺激が強すぎるので、優しくを心がけて。
その他には毛穴パックなども。
毛穴の原因その3 たるみ毛穴
皮膚のコラーゲン減少が原因で、肌がたるんだ結果毛穴が広がるもの。
早い人では20代から自覚することも。
もともとがコラーゲン不足なのでコラーゲンケアが必要です。
コラーゲンケアについてはこちらからどうぞ。
→→シワ対策には保湿!の間違い。シワにはうるおいよりも弾力を
たるんだ毛穴を引き締めるレチノールとピーリング
たるんだ毛穴を放置していると、そのうちシワに。
早めにお手入れが必要なのですが…
おすすめはレチノール化粧品とピーリングのダブル使用。
レチノール化粧品はこちらからどうぞ。
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詰まり・たるみ、どちらの毛穴にもいいのはビタミンC
どちらのタイプの毛穴の開きにも効果が期待できるのは
ビタミンC誘導体を摂取すること。
ビタミンC誘導体を配合した化粧品は皮脂の分泌を抑える働きが。
さらにコラーゲンを増やす働きもあります。
ビタミンC誘導体を配合した化粧品はこちらをどうぞ。
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また美顔器などを使用するのも効果的です。
→→
ポイント…
●毛穴が開く主な原因は3つ
●タイプに合わせたケアが必要
●少しづつ時間をかけて、が基本
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